SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

20 6 tyg

  • Anapolon czy Metka

    Post
    Doping

    [...] anapolonu to nie dianabol ,skad wogule takie po***ane rozumowanie ,dzielenie srodkow na mg a niey na skladnik,morze wez se od razu 50 mg testosteronu bo to tez mg.jestem w 4 tyg brania antka i biore co 6 godz 1 tab czyli 3 tab dziennie,anapolon jest prawdziwy na 100% a z bulem watroby ,jesli nie bierze sie sylimarolu czy milk thistle watrobe [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-20 18:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i do konca zycia na syntetyku musze jechac ,a samopoczucie masakrycznie zwalone , czasem ledwo na nogach stoje, lepiej uwazac z tym tylko ja biore t3 lacznie bedzie 6 tygodni.. do tego przez pierwsze 3 tyg clena a od jutra clena odkladam i wchodze na efe.. tez na 3 tygodnie i potem koniec.. do tego jem animal packa i jeszcze extra jodyne [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 15418 Data: 2011-11-20 15:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] suplementy : BRAK 7) stosowane wcześniej spalacze : BRAK 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od : BRAK 9) ilość dni wolnych od kreatyny : siłownia 3x w tygodniu, możliwe że zaczne 5x w tyg ( jedna partia na dzień na full ) kiedyś taki trening przynosił mi spore efekty 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2017-04-14 20:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jedziesz na cyklu na bilansie zero lub w tych okolicach. fat sie powoli pali, mieso i sila powoli do gory idzie. karpiu nie wiem gdzie bylo pisane ale masa ludzi tak robi i jest zadowolona, zwlaszcza ci ktorzy robia krotkie cykle 6-12 tyg. czemu uwazasz ze musi byc dobry gen badz duzo soku? Zmieniony przez - pampuch w dniu 2013-01-20 00:46:38

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 17435 Data: 2013-01-20 00:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] musisz dokupić towaru 1-16 bold 750 mg week 1-6 metka 1-6 test 250 mg week 7-18 test 500 mg week ( 2*2500 poniedziałek i czwartek ) hcg 5000 ( 2*2500 co 3 dni ) w 5,10,15 tyg 10 dni po ost testo zaczynasz znowu hcg 6*2500 co 3 dni 3 dni po ostatnim hcg clomid 30 dni po 5 mg nolva 40 mg po 20 mg przed cyklem i w trakcie komplet badań przed [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2016-01-14 06:06:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • metanabol + sarmy

    Post
    Doping

    [...] 40 mg ostaryny bo biorę to w stacku. Rozważałem też po zjedzeniu met, zacząć kurację prop test. Czyli lepiej wziąć sarmy rano z metką i wieczorem metka solo i tak przez 7 tyg a potem test prop z kreatyną i MK677? *Ankieta wypełniona nieco lakonicznie bo nie mam miarki niestety. Zmieniony przez - ffingolfin w dniu 2/12/2022 6:30:56 PM

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2787 Data: 2022-02-12 18:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Egzamin z biegania na 1000m

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i trenuje biegi. Na 1km mam 2:39 a na 2 km 5:53 ;] Po 1 - 4:05 jest wynikiem dopuszczającym NIE do olimpiady, a MISTRZOSTW POLSKI ;] Po 2 - z 3:40 nie masz szans zrobić w 2 tyg lepszego wyniku jak ~3:20 Po 3 - przebieżek wcale nie trzeba robić podczas biegu Po 4 - biegaj dziennie chociaż 6km(ok 30 min.) i róbok 5-6 przebieżek, napewno ci to [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 18987 Data: 2008-03-22 21:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktore koksy

    Post
    Doping

    Wiec nie rozumiesz koncepcji "bazy" cyklu Tren to srodek ktory stosujemy 6-8 tyg, baza moze byc prima, bold, deca itp. ktore ciagniemy 14-16 tyg. Prime spokojnie mozna i 20

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2009-06-29 22:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anapolon nowa wersja

    Post
    Doping

    [...] ale turecki (dwukrotnie) nie odbiegal i efekty byly pozytywne ze skutkow (przyjmowalem ok 32-35 dni)-lagodne zejscie dawka po lekkim wejsciu 200mg/dz -po ok poltorej tyg pare dlugich dni z niemilosiernym bolem glowy -podraznienie nerwowe -pod koniec blyskawiczna regeneracja wypoczynkowa,sen 4-5godz co niestety tez bylo meczace bo pozornie [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6695 Data: 2006-08-26 21:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKI STACK NAJLEPSZY?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam! Ja pozwolę sobie podtrzymać rozmowę w sposób możliwie neutralny. Aktualnie będąc po cyklu na mono odczekuję grzecznie 2 miesiące (jeszcze 4 tyg ) Planuję zakupić Xpanda, a ponieważ wydaje mi się, że warto brać kretkę również zaraz po treningu drugi rodzaj stacka lub zwykłe mono. Czytając wasze wypowiedzi, zauważyłem, że ten argument nie [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-23 16:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP 2006

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] kg: tradycyjnie Slawek Daczkowski ją przejąl, ale okupił to zaslabnięciem na zawodach i interwencją lekarską. Ale forma byla no nie powiem, niezla, niezla, być może za 2 tyg. na ME móglby coś zdzialać. 3. Kat. 80,0 kg: bardzo trudna kategoria do oceny, gdyż cala na bardzo podobnym poziomie, gratuluje chlopakom dobrych, ksztaltnych sylwetek. [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 16802 Data: 2006-04-24 09:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania do Andrzeja Kołodziejczyka

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] 50gr ryzu brazowe 200filet i 20 olej lniany 30min przed porcja bcca10gr+ stack przed treningowy silownia 40min po silowni a przed aero 10gr bcca aero teraz 35min i co 2 tyg co 5 min zwiekszam o 5min po aero witargo 40gr + bcca 10gr jest godz 21 okolo 22 porcja bialka kaziena + serwatka + 20gr oliwa z oliwek cel reduckja jestem tez na [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-22 20:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o wskazowki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no to tak cel masa mozliwosci czasowe 3 dni w tyg. jak narazie wiecej czasu nieznajde wiek 22 lata niedlugo stuknie co do zylowania sie no to kable wychodza na treningach ostro jutro mam przewidziane plecy i triceps jak zawsze i teraz doszla mi nocna zmiana 22-6 jestem zmeczony opor po niej : / spie do 14-15 i zmeczenie w dalszym ciagu dnia [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2968 Data: 2007-04-24 20:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nie brzuch to co ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : 75 Wzrost : 177 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 19-20% Aktywność w ciągu dnia : 2 szkoly (muzyczna i gimnazjum) Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3 x w tyg trening all body 6 x w tyg skakanka od 30 min Odżywianie : 10 wskazowek zywieniowych, zero slodyczy Cel : redukcja rozłożona w czasie najlepiej z 19% do 12 % do wakacji [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2009-12-15 19:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODBLOK

    Post
    Doping

    wbij teraz jakoś 5000 hcg 2*2500 co 3 dni po cyklu ok 10 dni po ostatnim testo zaczynasz hcg 6^2500 co 3 dni 3 dni po skończeniu hcg sermy wchodzą clomid 20 dni po 50 mg nolva 30 dni po 20 mg poza tym badania przed koncem cyklu e2 prolka progesteron i wrzuć tutaj wyniki min 2 tyg przed koncem cyklu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2016-04-29 15:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morfologia po raz enty:)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Sory za odświeżenie, ale bardzo pilnie potrzebuję interpretację, zależy mi na czasie, a wizyta u lekarza dopiero za 1,5 tyg możliwa:< Szukałam w necie trochę, ale nie bardzo rozumiem niektóre informacje tam zawarte. (jestem sportowcem, regularnie trenującym 6 razy w tyg) Chodzi mi o 4 czynniki z mojej morfologii: 56,4% LIMFOCYTY (norma 20-45) [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3172 Data: 2011-06-09 11:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase ( zmiana )

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tu o mnotonnosc -- odpowiedz jest jedna nie mozna, znaczy sie wiadomo jesli chodzi np. o białko masz do wybory ryby morskie, kurczaka (udka, piers, podroby(tylko tu 3x/tyg. jak i tunczyk takze tylko 3 razy w tyg.), jaja. Piers mozesz przyrzadzac na rózne sposoby, w jednym psoiłku mozesz jesc piers (najczesciej okootreningowych) w innym [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2014-06-11 22:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w poniedziałek i czwartek 200 dd plus 250 testa w 1 pompce hcg 5/10/15 2*2500 co 3 dni 10 dni po ost testo hcg 6*2500 3 dni po ost hcg clom 30 dni po 50 mg nolva 40 dni po 20 mg 1-16 cabaser 0.5 tabsa week 1-do końca hcg symex 1/2 tab dwa razy w tyg badania przed/w trakcie/przed pct Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2016-01-06 12:08:16

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9452 Data: 2016-01-06 12:07:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ps.ryz zawsze z masłem prawie pływa 19:00 4 jaja pieczywo i owoce tzn 1 kiwi 2 banany i ananas z puszki 22:00 izolat białka nie chce zatłuszczonej masy zeby ja redukowac chce czystego miesa dodam ze cykl od 1 listopada w grudniu miałem przerwy 4 tyg troche cloma i dalej bomba Zmieniony przez - Goldhunter w dniu 2016-01-06 20:02:46

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9452 Data: 2016-01-06 20:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • P-Plex + M-drol

    Post
    Doping

    [...] 3 dzień a już czuje power max i o to hodzi w porównaniu do mety to mnie najbardziej w****ialo zanim sie rozkreci a na mnie PH działaja od razu i już w końcówce pierszego tyg dokladam cieżary ;D, ryli nie brałem m-drola dopiero na nastepny cykl. Phera Plex jest to PH ktory ma odpowiadać D-Bol ( Metanabol ). Skutki uboczne też mają podobne ale [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4273 Data: 2011-04-10 12:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)